ขนมหวานขึ้นชื่ออย่าง chocolate ช็อคโกแลตให้พลังงานเท่าไหร่ คำตอบคือประมาณ 501 cal ต่อ 100 กรัม
chocolate ทำมาจาก เมล็ดโกโก้ ที่แก่สุกพอเหมาะ ไม่อ่อนไม่แก่เกินไป เปลือกผลสีเหลือง
คนนิยมนำมาให้เป็นของขวัญช่วงวันวาเลนไทน์ หรือละลายเพื่อแต่งหน้าเค้ก หรือขนมปัง หลังๆนี่ถือขนาดมี ช็อคโกแลต แบบดิฟ ไว้กินกับไอศรีมแบบจิ้มช็อคโกแลตเหลวๆ รอจะเจความเย็นของไอศรีมจนแข็งตัวกัดแล้วกรุบๆก็อร่อยไปอีกแบบ
แต่ถ้าหากทานเยอะไปอาจทำให้อ้วนได้ เพราะให้พลังงานและความหวานค่อนข้างสูง หรือถ้ากินไม่หวานมาก สามารถเลือกทานแบบ ดาร์คช็อคโกแลต ที่มีรสหวานน้อยออกขมมากกว่าปกติก็ได้
ข้อมูลจาก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น